Percorsi emotivi
Obiettivi
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Imparare a riconoscere le emozioni primarie e secondarie.
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Capire dove e come nascono le emozioni per aumentare la consapevolezza dei propri vissuti.
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Assimilare delle strategie efficaci di gestione delle emozioni sia positive che negative.
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Riconoscere le situazioni maggiormente impegnative per incrementare la capacità di autocontrollo.
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Individuare le motivazioni interne ed esterne che portano a certi comportamenti ed agire su esse.
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Migliorare la propria autostima.
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Conoscere sé stessi, i propri punti di forza e di debolezza per andare ad agire sulle difficoltà interpersonali.
Destinatari
Il servizio è rivolto a bambini e ragazzi che vivono momenti di difficoltà e un sostegno nell’affrontarli può essere una svolta positiva per cambiare il proprio punto di vista.
Modalità di intervento
Proponiamo dei percorsi individuali a cadenza settimanale creati sulla base delle esigenze del bambino. Stabiliremo obiettivi con genitori e ragazzi, lavorando in sinergia per raggiungerli attraverso vari materiali e protocolli interni. Anche il gioco risulta uno strumento efficace per far esprimere al bambino le proprie emozioni, rafforzando la relazione tra adulto e bambino.
Offriamo la possibilità di fare un ciclo di incontri di gruppo per permettere ai bambini di confrontarsi con i coetanei e lavorare anche sulle capacità relazionali.
Costo
45€/ora
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Come faccio a gestire le mie emozioni?
Bambini e ragazzi spesso manifestano difficoltà nel riconoscere le emozioni proprie e degli altri, non riescono a dire quello che provano a mettersi nei panni di amici, compagni di scuola o familiari. Ecco che il primo passo per imparare a relazionarsi in modo positivo con gli altri è proprio saper riconoscere ciò che si prova e imparare a comunicarlo e a gestirlo. Emozioni come la rabbia, la paura, la tristezza, la preoccupazione ma anche la felicità, l'eccitazione, l'entusiasmo non sempre sono facili da regolare ma è possibile sostenere bambini e ragazzi nell'educazione emotiva così che i litigi con i genitori, le sconfitte nello sport o altri eventi spiacevoli possano essere gestiti in modo efficace.
In cosa consiste il supporto emotivo per bambini e ragazzi?
Che cos’è il supporto psicologico?
Ogni fase della crescita è caratterizzata da cambiamenti e difficoltà in cui la gestione delle emozioni può risultare impegnativa; ecco perché è importante per bambini e ragazzi di tutte le età trovare uno spazio sicuro in cui sentirsi accolti e liberi di parlare. Forti emozioni, le relazioni con i pari, il passaggio dalla scuola elementare alle scuole medie e molti altri cambiamenti che caratterizzano l’età dello sviluppo non sono momenti da sottovalutare ed è opportuno che vengano monitorati per aiutare bambini e ragazzi a capire come affrontare le sfide quotidiane.
I percorsi di sostegno psicologico danno la possibilità a bambini e ragazzi di parlare di quello che più sentono come un’urgenza per loro e, assieme al terapeuta, affrontare un percorso di scoperta di sé stessi imparando a conoscere le fragilità e i punti di forza da far emergere per trovare delle strategie per superare i momenti più faticosi.
Obiettivi su cui si lavora
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gestire le emozioni: provare emozioni negative come la paura, l’ansia, la preoccupazione, fa parte della vita quotidiana che sono utili ad ognuno di noi per farci capire le cose o persone a cui teniamo oppure le ingiustizie che subiamo. Quando questi d’animo però diventano frequenti, pervasivi e difficili da gestire, ecco che può nascere l’esigenza di fare chiarezza e trovare delle strategie per accogliere e fronteggiare questi sentimenti.
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rafforzare l’autostima: il confronto con i pari, la ricerca dell’approvazione da parte del gruppo di amici, la paura di sbagliare un ambiente familiare o scolastico molto rigido possono minare l’autostima di bambini e ragazzi che possono sentirsi sopraffatti e manifestare delle insicurezze. Gli incontri dedicati al raggiungimento di questo obiettivo mirano a valorizzare le risorse individuali sviluppando una maggiore fiducia in se stessi.
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aumentare la motivazione: bambini e ragazzi con DSA, ADHD o altri disturbi e difficoltà del comportamento manifestano spesso un calo nella motivazione soprattutto in ambito scolastico a causa degli insuccessi vissuti. Attraverso il colloquio clinico, strategie su misura e stesura di obiettivi concreti e raggiungibili, bambini e ragazzi possono accrescere il proprio senso di autoefficacia instaurando un rapporto positivo con la scuola.
Coinvolgere i genitori in questi processi risulta di fondamentale importanza per raggiungere questi obiettivi e creare un ambiente che possa essere di supporto e sostegno alle esigenze di bambini e ragazzi.
PsyLab
Il centro per il metodo di studio a Vicenza
Apprendere un metodo efficace e personalizzato infatti garantisce risultati migliori, con meno fatica e più soddisfazione; ha effetti anche su altri fattori come l’aumento della motivazione, il sostegno dell’autostima, una maggiore serenità nell’affrontare gli impegni scolastici ed infine il risparmio di energie da dedicare ad altre attività extrascolastiche.
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